سلامت

پیشگیری از ابتلا به بیماری ابولا

ترس ناشی از ابتلا به ویروس کشنده ابولا این روز ها خیلی قوت گرفته است. شاید دلیل این نگرانی دامنه دار شدن هرچه بیشتر بحران ابولا و نبود راه حل درمانی قطعی است. اژدهای برخاسته از رودخانه ابولا در شمال کنگو، به​ سرعت مرز ها را طی می​کند، خبرهای پخش سریع این ویروس، ابتلای یک پرستار اسپانیایی باوجود به کار بستن تمام تمهیدات ایمنی، مرگ یک لیبریایی مبتلا به ابولا در تگزاس و هشدار سازمان بهداشت جهانی درخصوص احتمال گسترش ابولا در شرق آسیا همه ازجمله مواردی است که ابولا، طاعون هزاره سوم، با نرخ تلفات بالغ بر ۹۰ درصد را همچنان در صدر اخبار جهان نگاه داش

ادامه مطلب ...
نوع پوست تان را چگونه تشخیص میدهید؟

برای مراقبت از پوست، ابتدا لازم است نوع پوست خود را بشناسید تا محصولات مناسب با آن را انتخاب کنید. نوع پوست می تواند تغییر پیدا کند بنابراین، شاید لازم باشد پس از مدتی این محصولات را تغییر دهید. استرس و تغییرات هورمونی نیز می تواند روی پوست تأثیر بگذارد. علاوه بر آن، شاید در زمان قاعدگی یا فصول متفاوت، لازم باشد محصولات پوست را نیز تغییر دهید. _ پوست طبیعی. پوست طبیعی؛ نه چرب است و نه خشک. روی آن لکه کمتر دیده می شود. منفذ تقریباً وجود ندارد و پوست صاف است. مواد مناسب :. از محصولات بهداشتی حاوی عصاره طبیعی خیار استفاده کنید. _ پوست چرب. پوس

تشخیص نوع پوست

ادامه مطلب ...
اصول مراقبت از پوست و پیشگیری از آسیب های پوستی در هوای آلوده

این روزها بیشتر خانم ها وقتی صورت شان را با مواد پاک کننده آرایش یا کرم پاک می کنند لایه کاملا سیاهی از روی پوست برداشته شده و به روی دستمال کاغذی و یا پنبه می چسبد. این نشان می دهد که دوده و آلودگی هوا روی پوست می نشیند و در زیبایی افراد اختلال ایجاد می کند. این را می توان در پوست افرادی که در مناطق کوهستانی و خوش آب و هوا زندگی می کنند به وضوح دید. این افراد غالبا پوستی شفاف و سالم دارند. با دکتر عباس راثی، متخصص پوست و مو و زیبایی، رییس بخش پوست بیمارستان حضرت رسول و عضو هیات علمی دانشگاه درباره اثرات آلودگی هوا برسلامت پوست به گفتگو نشست

اصول مراقبت از پوست

ادامه مطلب ...
استفاده از یخ و آب سرد به شادابی پوست می‌افزاید

یخ به دلیل خاصیت سردکنندگی برای پوست مفید است و معمولا باعث شادابی و رفع چین و چروک می شود. بنابراین می توانید از این خاصیت یخ استفاده کنید. قرار دادن صورت در یک کاسه آب یخ ۳بار و هر بار به مدت ۳۰ثانیه می تواند تأثیر فوق العاده ای برای پوست داشته باشد. پف دور چشم ناشی از خستگی و دیر خوابیدن را برطرف می کند. قرمزی صورت به علت آفتاب سوختگی یا واکنش به پماد را رفع می کند. با سفت کردن پوست و کوچک کردن منافذ به پوست ظاهر یکدست می دهد. برای پیشگیری از بروز خط های ریز و چین و چروک به جای کرم های گران قیمت، از آب یخ استفاده کنید.

آب سرد یخ استفاده از یخ برای پوست آب سرد برای پوست

ادامه مطلب ...
اخطار سوم سازمان بهداشت جهانی درباره تثبیت شدن بیماری ابولا

سازمان بهداشت جهانی هشدار داده است که بیماری ویروسی ابولا در پایتخت سه کشور آفریقایی تثبیت شده و میزان رشدش رو به افزایش است. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، بروس آیلوارد، معاون رییس سازمان بهداشت جهانی می گوید که واکنش جهانی با سرعت پیشرفت این بیماری واگیر در گینه، لیبریا و سیرالئون مطابقت ندارد. این سه کشور خواهان دریافت کمک های فوری بین المللی برای مقابله با شیوع ابولا شده اند. ابولا تاکنون در غرب آفریقا به مرگ بیش از۳۸۶۰ نفر منجر شده است که بیش از ۲۰۰ نفر آنها کارکنان بیمارستان ها و مراکز درمانی بوده اند. معاون رییس سازمان بهداشت جهانی گفته اس

سازمان بهداشت جهانی درباره سازمان بهداشت جهانی درباره سازمان جهانی بهداشت

ادامه مطلب ...
آشنایی با خال هایی که سرطانی می شوند

سرطان پوست معمولا از آن دسته سرطان‌هایی است که آهسته و بی‌‌سروصدا با تغییراتی روی پوست ایجاد می‌شود. حتی زخم‌ها و عارضه‌هایی که مدت‌ها روی پوست باقی مانده است با گذر زمان ممکن است سرطانی شود؛ بنابراین مراقبت از پوست و مراجعه بموقع به پزشک در صورت مشاهده جوش‌ها و خال‌های مشکوک ممکن است نقش بسزایی در کاهش ابتلا به سرطان پوست داشته باشد. خال‌ها زوایدی رنگی است که در بیشتر موارد توده‌های خوش‌خیم بوده و تنها در موارد نادر سرطانی می‌شود. انواع معمولی آن مسطح یا کمی برآمده است، ولی برخی خال‌ها با گذر زمان برجستگی بیشتری پیدا می‌کنند. ظاهر آنها غالب

ادامه مطلب ...
موهای خود را چند وقت یکبار بشوییم؟

دکتر علی ابراهیمی گفت: شست‌وشوی روزانه موی سر نه تنها هیچ مشکلی برای موها بوجود نمی‌آورد، بلکه حتی می‌تواند در شادابی، طراوت و لطافت آن‌ها هم اثرگذار باشد. البته شست‌وشوی روزانه موی سر در افرادی که موهای خشک دارند می‌تواند در تشدید خشکی موی آنها نقش داشته باشد. وی به افرادی که موهای خشک دارند و روزانه استحمام می‌کنند، توصیه کرد: حتما پس از شست‌وشوی روزانه موهای خود از لوسیون‌های مرطوب کننده استفاده کنند. این متخصص پوست و مو در ادامه به افرادی که پوست سر و موهای خشک دارند، توصیه کرد: میزان مصرف شوینده‌ها را در استحمام‌های خود کاهش دهند و از مقا

چند وقت یکبار

ادامه مطلب ...
با خشکی چشم چه میشه کرد؟/علائم خشکی چشم

اشک برای سلامت کلی چشم و دید واضح ضروری است. خشکی چشم در افراد در سنین بالای ۵۰ شایع است. کمبود ترشح اشک در میان زنان به خصوص پس از یائسگی نیز شایع‌تر است. خشکی چشم یک از شایع ترین علت های مراجعه افراد به درمانگاه چشم پزشکی است. بیماری خشکی چشم که ناشی از تغییر در کیفیت یا کمیت اشک چشم می باشد می تواند افراد را در همه گروه های سنی مبتلا کند اما شیوع آن در افراد مسن تر بیشتر است. به علاوه این بیماری بیشتر زنان را مبتلا می کند. علائم این بیماری ممکن است از سوزش و خارش خفیف چشم در موقع انجام کارهای چشمی تا ایجاد سوراخ قرنیه در موارد خیلی شدید م

ادامه مطلب ...
بیماری آب آوردن جمجمه یا «هیدروسفالی» چیست؟

مغز انسان ممکن است دچار بیماری خطرناک و کشنده ای به نام آب آوردن بشود؛ بیماری ای که در بسیاری موارد جنبه ژنتیک دارد و با تغییر شکلی که در ظاهر و ساختار جمجمه ایجاد می کند، می تواند به کاهش سطح هوشیاری، کما و حتی مرگ منجر شود. تجمع آب داخل جمجمه یا «هیدروسفالی» ناشی از تجمع بیش از حد و غیر طبیعی مایع مغزی نخاعی در داخل جمجمه است که در اکثر موارد،سبب افزایش فشار داخل مغز و تغییر شکل آن می شود. چه کسانی در معرض خطر ابتلا به هیدروسفالی هستند؟. به گفته دکتر علیرضا طبیب خویی، جراح مغز و اعصاب، در بسیاری موارد هیدروسفالی علل ژنتیک دارد. یعنی در برخی

آب آوردن جمجمه بیماری هیدروسفالی چیست؟ بیماری هیدروسفالی چیست

ادامه مطلب ...
زنان و ۵ تـکـنـیـک مراقبـت از پـوسـت صـورت

هر زنی تمایل دارد تا صورتی زیبا و پوستی شفاف و خوب داشته باشد. اغلب ما سریع آرایش می کنیم اما نکات مهم مراقبت از پوست را نادیده می گیریم. شما می توانید با پیروی از یک سری نکات ساده، به زیبایی دست پیدا کنید. ۱. تغذیه صحیح: برای داشتن پوست سالم، همیشه در نتیجه کاربرد درست وسایل آرایشی و حفظ یک رژیم غذایی سالم با استفاده مرتب از سبزیجات، میوه های تازه، غلات، ماهی و غذاهایی که از لحاظ ویتامین A, B, C E و آنتی اکسیدان غنی هستند، سلامت می ماند. مصرف فراوان این ویتامین ها، به جوان شدن، ترمیم، تولید کلاژن، مرطوب شدن و سالم ماندن پوست کمک می کند. تا

ادامه مطلب ...
پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست مشکلی شایع

دلایل زیادی برای پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست وجود دارد. بهترین کار این است که دلایل بروز این مشکل را بشناسید تا بتوانید از بروز آن جلوگیری کنید. وقتی علل آن معلوم شد، فرد علائم آن را خواهد شناخت و مراحل جلوگیری از آن را اجرا خواهد کرد. علل پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست. ۱- اگزما یک بیماری پوستی است که می تواند باعث پوسته پوسته شدن بخش های مختلف بدن گردد. قسمت های حساس بدن مانند نوک انگشتان دست می تواند در اثر اگزما، پوسته پوسته شود. ۲- آفتاب سوختگی یکی دیگر از دلایل جدا شدن پوست است. تماس شدید با نور خورشید باعث جدا شدن لایه بیرونی پوست

پوسته پوسته شدن دست پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست پوسته پوسته شدن نوک انگشتان

ادامه مطلب ...
بینی گوشتی چیست و می‌شود آنرا عمل کرد؟

بینی گوشتی چیست و چه تفاوتی با بینی استخوانی دارد؟ بینی گوشتی اصطلاحی است که مراجعه‌کنندگان به کار می‌برند و به بینی‌ای که دارای پوست قطور و بزرگی قسمت نرم بینی یعنی یک سوم پایینی باشد می‌گویند. عواملی که سبب بزرگی یک سوم پایینی بینی می‌شود عبارتند از: پوست قطور، بافت همبندی عضلانی زیاد در زیر پوست و غضروف‌های بزرگ و قطور پایینی کناری. از بین عوامل فوق آنچه شکل‌دهی بینی را بیش از همه مشکل می‌کند، پوست قطور است. از طرف دیگر مراجعه‌کنندگان، عبارت بینی استخوانی را هنگامی به کار می‌برند که دو سوم بالایی بینی بزرگ و دارای قوز باشد. عناصر آناتومی

بینی گوشتی چیست بینی گوشتی عمل بینی گوشتی بدون عمل

ادامه مطلب ...
موهای سالم و خوش حالت با مصرف این ویتامین ها

این یک حقیقت است که وقتی موهای ما خوش فرم و حالت هستند، احساس خوشایندی به ما دست می دهد که همین امر باعث می شود ما نهایت تلاش خود را برای مراقبت از موهای خود به کار ببریم . آنتی اکسیدان ها موادی هستند که با رادیکال های آزادی که فرآیند پیرشدن را جلو می اندازد و یا ریسک ابتلا به بیماری ها را بالا می برد ، مبارزه می کنند. رادیکال هایی که آنتی اکسیدان ها با آنها مبارزه می کنند از کجا می آیند؟ بسیاری از آنها در محیط اطراف ما یافت می شوند که به وسیله آلودگی هوا، خورشید و یا دود سیگار تولید می شود. مادامی که موهای شما هر روز در محیط اطراف در معرض اینه

موهای خوش حالت

ادامه مطلب ...
۵ اشتباه در شستن صورت و انتخاب نادرست شوینده

شستن صورت کار چندان آسانی نیست. این که چه صابونی استفاده کنی و صورتتو چه مدت و چه طور شست و شو بدی. بهتره بدونی در شستن صورت بعضی از عادت‌های نادرست می تونه به پوستت آسیب برسونه و اونو خشک کنه. به چند تا از این اشتباهات اشاره شده است از جمله:. انتخاب نادرست شوینده. تمیز کننده خوب باید به طور کامل کثیفی و آرایش (نه مقدار زیادی از چربی طبیعی پوست) را از بین ببره. تمیز کننده ای انتخاب کنین که باعث قرمزی، سوزش یا سفت شدن پوست پس از شستن نشه. افراط در شستن صورت. به طور معمول، شستن صورت یک یا ۲ بار در روز کافیه و بیشتر از آن می‌تونه باعث ناراحتی

ادامه مطلب ...
ستار‌ه‌های سینما چگونه زیبا می‌شوند؟!

با دقت در چهره ستارگان سینمایی در پرده‌های سینما و برخی مجله‌ها می‌توان دریافت که برخی از آنها روی صورت خود اقداماتی جهت زیباسازی چهره و جوان‌ترشدن صورت انجام داده‌اند. یکی از شایع‌ترین اعمال جراحی انجام شده در ستاره‌های سینمایی، عمل راینو یا عمل جراحی پلاستیک بینی است. اعمال جراحی رایج دیگر عبارتند از: کاشت پروتز گونه (گونه‌گذاری)، جراحی فک، عمل چانه، ماموپلاستی (جراحی پلاستیک سینه شامل کوچک یا بزرگ کردن سینه)، لیپوساکشن (برای اصلاح چاقی موضعی در برخی قسمت‌های بدن، مخصوصا شکم، بازو و ران). گاهی این ستار‌ه‌ها اعمالی انجام می‌دهند که در ایفای ن

ادامه مطلب ...
بعد از ظهرها چقدر بخوابیم؟

بر اساس تحقیقات انجام شده در چین خواب بعدازظهر اگرچه موجب احیای مغز می شود اما می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. بررسی بر روی ۲۷ هزار مرد و زن چینی بالای ۴۵ سال که عادت به خواب بعدازظهر داشتند نشان داد که خوابیدن بیش از ۳۰ دقیقه پس از ناهار می‌تواند احتمال ابتلا بهدیابت نوع دو را افزایش دهد. نتایج پژوهش‌های قبلی نشان داده بودند خواب روزانه می‌تواند قدرت مغز را افزایش داده و خطر حملات قلبی و سکته را تا یک سوم کاهش دهد. به گفته محققان، مدت زمان خواب نیمروزی بسیار مهم است. افرادی که کمتر از ۳۰ دقیقه در روز می خوابند تمرکز بهتر و توان ذه

ادامه مطلب ...
اصرار بیمار برای تجویز آنتی بیوتیک و مقاوم شدن بدن به آنتی بیوتیک

محققان می گویند، تقریبا نیمی از پزشکان عمومی اعتراف می کنند که برای خلاص شدن از دست بیماران سمج برای آن ها آنتی بیوتیک تجویز می کنند. در ۴۵درصد از موارد، پزشکان خانواده، با این که آنتی بیوتیک را در معالجه کردن بیماری لازم نمی دانند، آن را به دلیل اصرار بیمار تجویز می کنند. به نقل از سایت «Prevention» و به گفته پزشکان، در صورت تجویز نکردن آنتی بیوتیک، بیمار به پزشک دیگری مراجعه می کند و این در حالی است که محققان از مقاوم شدن انسان ها به آنتی بیوتیک بیم دارند. سالانه در کشور انگلستان پزشکان عمومی ۳۵میلیون نسخه حاوی آنتی بیوتیک برای بیماران می پ

تجویز آنتی بیوتیک مقاوم شدن بدن مقاوم شدن بدن به آنتی بیوتیک

ادامه مطلب ...
چای و قهوه بر علیه کبد چرب

تحقیقات انجام شده در استرالیا نشان داد نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه در ساعات اولیه صبح، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را کاهش می‌دهد. در حقیقت مشخص شد افزایش مصرف کافئین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را کاهش دهد. کافئین متابولیسم چربی در کبد را تحریک می کند. بر اساس یافته‌های این تحقیق چهار فنجان قهوه یا چای می‌تواند خطر ابتلا به کبد چرب را کاهش دهد. حدود ۷۰ درصد از مردم جهان که مبتلا به چاقی و دیابت هستند، دارای بیماری کبد چرب غیر الکلی نیز می باشند. این بیماری در بین مردم آمریکا شیوع ۳۰ درصدی دارد.

چای کبد چرب چای و کبد چرب چای برای کبد چرب

ادامه مطلب ...
چرا ابروی بعضی‌ها می‌ریزد؟

ابرو یکی از اجزای صورت و برای شکل دادن صورت لازم و ضروری است. اینکه ابروهای شما بریزد بسیار ناراحت کننده است. چهره کلی یک فرد در اثر ریزش ابرو دچار تغییر عمده می‌شود. از جمله علل شایع کم شدن موی ابرو، ضربه‌های فیزیکی است مانند تصادف، سوختگی حرارتی، شیمیایی یا الکتریکی. علل این مشکل را بهتر بشناسید. ۱- بیماری‌های غدد درون‌ریز یا تغییرات هورمونی: عواملی که بر تعادل هورمونی فرد تاثیر بگذارد، می‌تواند موجب ریزش ابرو شود. این تغییرات هورمونی شامل بارداری، بیماری‌های تیرویید و مصرف قرص‌های پیشگیری از بارداری است که خوشبختانه پس از قطع آن، رویش م

ادامه مطلب ...
مراقبت از مژه ها,فرمژه,کاشت مژه و مطالب دیگر

مژه ها علاوه بر این که چشم‌ها رو زیبا می کنه، اونارو از گرد و خاک و عرق و نور خورشید محافظت می کنه، مژه هامون چون در ارتباط مستقیم با فضای بیرون و آلودگی هاست، حتی خیلی سریع تر از موها آلودگی رو جذب می‌کنه و اگه مکانیسم حفاظتی چشم نباشه، چه بسا هر روز عفونت کنه و بریزه و. ساختار مژه ها شبیه ساختار موهاست. گرد و خاک، عرق، ریمل و. می تونه روی مژه ها متراکم بشه که برای تمیز کردنش گاهی نیازه که با آب ولرم کمپرس کنیم. چشم پزشک ها میگن مژه ها را با شامپو بچه شست و شو بدین. با بالا رفتن سن مژه ها تغییر پیدا می کند؛ اگر پری یا طول مژه هاتون تغییر کرد

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه